Levandule - účinky na zdraví a použití

Zpět na články
Autor: Ekomania.cz Datum: 07.12.2018 12:44:49 Komentáře: 0

S každým nádechem této podmanivé vůně se aspoň v myšlenkách můžeme přenést do francouzské Provence, kam levandule neodmyslitelně patří. A trochu Provence si můžete přinést i do svých domovů. I u vás se bude levanduli dařit, buď na zahradě nebo v květináči. Kvete od července do srpna. Levandulové snítky se ukládají do šatníku, kde odpuzují moly a navíc oblečení krásně provoní. 

Využívá se ve farmaceutickém a kosmetickém průmyslu. Najdeme ji ve vonných olejích, parfémech, mýdlech, šamponech a další kosmetice. Výtažky z levandule nejen pleť důkladně očistí, ale svou vůní zklidní mysl, navodí příjemnou uklidňující atmostéru a navodí klidný spánek. Přidáním pár kapek levandulového oleje do koupele je možné tišit menstruační bolesti, zlepší krevní oběh a celkově povzbudí organismus. 

Levandule a její účinky

  • Zklidňuje podráždění, stres, nervozitu a navozuje uklidňující atmosféru.
  • Zmírňuje nespavost.
  • Upravuje a podporuje trávení a účinně bojuje proti nadýmání a kolikám.
  • Ulevuje při bolestech hlavy a migrénách.
  • Tiší menstruační bolesti a přináší úlevu v nepříjemném období klimakteria.
  • Podporuje imunitní systém.
  • Má dezinfekční účinky a pomáhá k rychlejšímu hojení ran, zánětů a popálenin. Výborné účinky má i při léčbě zánětů a aftů v ústech.
  • Čaj z levandule působí močopudně a chrání před záněty močových cest.
  • Masáž s pomocí levandulového oleje uvolní svaly, pomáhá při revmatických bolestech.
  • Vynikající v kuchyňské úpravě.
  • Účinný repelent proti hmyzu.

Levandule lékařská je známá pro své protizánětlivé, protivirové a antiseptické účinky. Má vysoký obsah tříslovin a terpenů, které působí fytoncidně (brání růstu mikroorganismů a působí jako přírodní antibiotikum).

Levandulový olej je vynikající na podporu imunity a při léčbě nervových problémů, spálenin a drobných poranění. Dobré na tom je, že si jej můžete vyrobit doma. Čerstvé květy se zalijí olivovým olejem a na sluníčku nechají odstát 30 dní. Poté se olej scedí a uchovává na tmavém místě.

Levandulovou koupel si připravíme z 2 hrstí sušených levandulových květů, které přelijeme 1,5 l vroucí vody a necháme 20 minut louhovat. Poté vlijeme do koupele. Doporučená délka koupele je 20 minut. Při koupeli můžeme výluh použít i na mytí vlasů, kdy účinkuje proti lupům, mastným vlasům, které současně regeneruje.

Květy i listy levandule mají bohaté využití. Uklidní organismus, pečují a zkrášlují pleť a pokrmům s trochou květů levandule jednoduše neodoláte. Čaje a odvary z levandule nejsou vhodné pro těhotné a kojící ženy ani pro malé děti. 

 

Budeme rádi pokud nás podpoříte Sdílení článku na sociálních sítích
Používaním našich stránek souhlasíte s ukládaním souborů cookies na vašem zařízení. Kliknutím na tento odkaz můžete zjistit více. OK